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[妈妈网]小小益生菌浑身技能满满,但您选对了吗?

发布日期:2017/9/28   浏览次数:679

最近嘻哈真是火遍了祖国的大江南北,连小编会朋友见面都要“yo yo yo”个几声。氮素作为养娃老司机,真是掏空身体要告诉泥萌,育儿界才真是够嘻哈,各种疾病freestyle花样繁多。春有流感,夏有咽颊炎,这不,秋老虎发威了,一波高温怒吼过后,轮状病毒又开始666得活跃起来,所到之处,让宝宝一泻千里。腹泻了该咋办呀?相信麻麻们比小编还懂整——上益生菌啊,反正益生菌有益宝宝健康,怎么吃都不会错哒。可真相果然如此吗?为益生菌疯狂打call的同时,我萌也许该冷静一下,揭开益生菌神秘的面纱,毕竟疾病套路深,干货不能离身啊。

【益生菌究竟是什么鬼,有什么用】

益生菌,顾名思义,就是寄生在我萌肠道内对身体有益的细菌,它们就像军人一样,守卫着我萌肠道的健康。益生菌能抑制有害细菌的生长,帮我萌抵御感染。肠道健康吃嘛嘛香,身体自然活力无限。如果少了益生菌的加持,像是过敏、消化不良、便秘腹泻等症状就出来搞事情了,所以everybody都需要益生菌,而对于宝宝来说,这个需求就更加迫切。

 “益生菌有4大作用:抑制有害菌、增强肠道免疫力、促进营养吸收、减少过敏反应

【宝宝为什么“更需要”补充益生菌】

1、剖宫产及过早的断母乳,割裂了益生菌的传承

baby在出生前,肠道内是无菌的,在顺产的过程中,从麻麻的产道里get到益生菌的第1桶金(所以剖腹产宝宝的肠道菌群容易失调,免疫功能不如顺产宝宝)。往后的母乳喂养呢,又是个有菌喂养的过程,宝宝的嘴巴通过接触麻麻的乳房,又会吃到一部分益生菌。对于剖腹产和没有进行母乳喂养的宝宝来说,自然需要额外补充益生菌。

2、靠宝宝自己一个人从外界积攒,变得越来越难

还有一部分益生菌是宝宝成长过程中通过食物慢慢积攒的,但是宝宝打怪路漫漫,能获得的益生菌始终有限,特别是对于剖腹产和没有进行母乳喂养的宝宝来说,连原始资本都没有,想要“发家致富”更是难上加难。

更可怕的是,我萌的饮食环境也在改变,要知道,抗生素可是细菌的天敌,它才不管什么好菌坏菌,反正统统杀死就对了,而抗生素的滥用也在威胁着宝宝的健康。好好好,知道大家已经要举手diss小编了,“我萌没有给宝宝吃抗生素呀”, 可是现在食物中的抗生素多着呢,连吃的肉都不放过哦,养殖过程中一言不合就使用!去医院看个病,有事没事都喜欢开点抗生素,反正“包治很多病”,哎,为宝宝肠道内的有益菌表示冤枉,平白无故就被灭了。

综上,重要的事情说三遍:宝宝比你脑库里所认知的还要缺乏益生菌(其它两遍请大家自动魔音灌耳)。

【哪些宝宝“更需要”补充益生菌】

小编巴拉巴拉了这么多,不给硬性判断的案例,那简直就是在耍流氓。判断宝宝是否缺乏益生菌,看症状!符合一条以上的,请举手!

1.   腹泻的宝宝

两岁的圆圆说:“伦家很喜欢次水果,炎热的夏日,一盘冰西瓜和风扇不要更配哦,氮素,次完一天拉4次臭臭,小肚肚好疼喏。”

小编评:不论是何种原因引起的腹泻,都会让有益菌超重负荷直至丢失,肠道菌群越来越不平衡,有害菌玩得风生水起,水样便当然天天见啦。长期腹泻,影响宝宝对营养的吸收,肉眼都能看粗宝宝瘦了,麻麻real扎心啊。——所以,腹泻的宝宝需要补充益生菌,以重建肠道菌群平衡。一旦有益菌再次占领高地,白白胖胖回得来哟。

2.便秘难受的宝宝:

六个月的晨晨哭诉:“呜呜呜呜,四天没拉便便了,我听麻麻说,我是在攒肚子,可是我明明没有!小肚肚好痛好痛,上一次拉出的大便都是干干的,菊花的痛痛谁能懂嘤嘤嘤嘤。”

小编评:便秘是会呼吸的痛,这样的痛,别说小婴儿了,连大人都受不了。只盼地心引力来帮忙,千万助我顺畅哇。便秘时间长了,毒素难以排出,宝宝的气色都会变晦暗哟。——各位铲屎官请注意,便秘的宝宝需要补充益生菌,让益生菌hold住肠道内有害菌的生长,肠道菌群就能处于生态平衡的状态,从而刺激肠道蠕动,增加便便的湿润度,缩短便便在结肠内的停留时间,最终缓解便秘的症状哦。

3、 易感冒发烧的宝宝:

三岁的牛牛这样讲:“天一冷,我就要被穿很多衣服,麻麻觉得我冷,其实我不冷,我只是爱感冒,动不动就阿秋了,阿秋完还会晕乎乎的,麻麻告诉我那是发烧了。”

小编评:有一种冷叫麻麻觉得你冷,氮素,既然你这么爱生病,麻麻也是很心疼的哦,做好保暖工作起码不会让麻麻辣么焦虑啊。——易生病感冒的宝宝需要补充益生菌,总是处于生病状态,能量都用来对抗疾病了,长高高和长胖胖那就很难兼顾哦。研究发现,鼠李糖乳杆菌、双歧杆菌,能够支持婴幼儿和儿童的免疫健康发育,显著降低发烧的发病率。

4.吸收差,不爱吃饭的宝宝:

两岁半的天天反映:“本宝宝最不喜欢的就是次饭了,一到饭点,我不是玩玩具就是跑来跑去,虽然麻麻总追着我喂,氮素,我就是不想次,好惆怅呀。”

小编评:喂饭大战也曾经是小编的梦魇,难度系数3.0,谁喂谁知道。但宝宝胃口不佳,靠强行塞是没用的,只会让他更加排斥吃饭。——胃口不佳、吸收不好、消化不良的宝宝需要补充益生菌。每个家长都希望宝宝赢在起跑线上,不吃饭,那真的只有和矮、小、黄Say Hi啦,及时补充益生菌,能够帮助肠道合成短链脂肪酸和维生素(B族、K族), 加强营养物质的吸收,好胃口自然come back

5.易过敏,易犯湿疹的宝宝:

一岁八个月的暖暖告诉我萌:“脸脸上总是长小籽籽,好痒,要抓抓。热热的天变得凉凉的时候,脖子和手手上会有红色小饼饼,也很痒呢。”

小编评:湿疹真是护理界的一大难题,反反复复,兜兜转转,一天涂N次保湿霜还是说来就来,到了换季时分,过敏也跟着来捣乱,总让宝宝“烂脸”,忍受奇痒无比的痛苦,当妈的做不到啊!——湿疹和过敏易反复的宝宝需要补充益生菌。益生菌可以增强小婴儿本来比较弱的肠壁屏蔽功能,降低宝宝过敏发病风险。同时,促进宝宝免疫功能提升,预防和降低患湿疹的几率。

 

3岁前,为宝宝健康投资,将让他受益终生】

2011年,世界卫生组织总干事长陈冯富珍女士在联合国《解决慢性病会议》中提出1000天概念,指出:“如果我们能在生命的头1000天对孩子的营养进行投资的话,那么它的回报将是巨大的。”

小编来解读——3岁以内的的婴幼儿处于“生理免疫功能不全期”,自身免疫系统发育还没有成熟,极易成为疾病危害的首要目标。而生命早期的成长、发育和健康状况决定着将来的健康。泥萌必须要知道,人体约80%的免疫活性细胞都位于胃肠道,也是就说,肠道免疫防线是人体免疫的关键一环!

²  小编墙裂建议:每位家长都应该给肠道微生态不稳定的小宝宝额外补充益生菌,可以助他们早日建立肠道生态平衡,为健康打下坚实的地基。

 

 

²  “划重点“:如果你的宝宝总是腹泻/便秘,易生病感冒,平时胃口不佳,消化不太好,湿疹和过敏也如影随形,那么是时候补充益生菌了。孩子的成长只有一次,抓住1000天的机遇窗口期,可以改变孩子一生的健康曲线哦。

【造成吃益生菌失效的四大原因】

有些妈妈很困惑,说“我给我们家宝宝吃了呀,并没有专家宣传的那种效果呀“,这其实是妈妈们选错了、用错了。

1.   购买的不是“儿童专用益生菌“

宝宝身体娇嫩,吃进去的东西,安全必须时刻放在第一位。目前,天朝规定可用于婴幼儿食品的菌种只有9种,麻麻们一定要擦亮金刚眼,看清选择的益生菌是否在名单里哈。

2.益生菌所含的“活菌数量不够“

人体肠道内的益生菌部队是相当壮大的,以百万亿计。如果宝宝摄入的益生菌过少,自然就很难达到改善的期望值咯。美国杜邦(全球最大益生菌供应商之一)临床研究证明,益生菌对人体健康产生作用,其数量最低要10亿个,达到100亿时效果最佳。小编选一个来diss吧,泥萌知道吗,口碑洋货康萃乐一袋只有50亿个益生菌,而奶粉中的益生菌就更是少之又少,甚至有些用益生元、乳酸菌来冒充益生菌,选错了给宝宝吃,也就当然没有效果啦,因此妈妈们在选益生菌时,要重点查看包装上标注的活菌数量。

3.选用的益生菌“没有搭配益生元“

益生元是人工从植物中提取的模拟母乳中的低聚糖的碳水化合物,它在肠道分解后给细菌提供食物。服用益生菌的同时,如果能适当搭配益生元(给益生菌提供食物),可以使益生菌活性增强,繁殖能力增强,让益生菌在肠道更好滴爆发积极的小宇宙。

4.服用益生菌“方法不当“

怎么吃益生菌学问大着呢,原则要掌握!

1)温度要掌握好:冲调益生菌的水温应该控制在37℃以内,才不会杀死活性,让每个菌都发挥作用哦。

2)什么时候吃很重要:吃的时间也是有讲究的,刚吃完饭,胃酸分泌太多,益生菌难以存活,所以饭后半小时吃效果才会棒棒哒。

3)不能和抗生素及含抗生素的药品混吃:有些家长知道吃了抗生素,会破坏宝宝肠道菌群的平衡,于是使出益生菌这个杀手锏,但是,如果益生菌和抗生素一起吃,会导致抗生素不分敌我,连有益菌也一举消灭。因此,应该在吃抗生素或吃药品的2小时后再吃益生菌。

【市场上益生菌琳琅满目,选益生菌到底哪家强】

小编觉得,宝宝长期入口的保健品,只有大厂商出品的才最放心。大家不妨翻牌三公仔儿童益生菌,小编要前排对三公仔表白一波。

1、大品牌,安全有保障:三公仔儿童益生菌由王老吉药业旗下的“三公仔儿药研究中心”联合“美国杜邦”共同研制,。三公仔专注儿药30年 ,杜邦具有百年益生菌研发历史,强强联合,品质有保障,安全指数吊炸天。

2、一款真正的儿童专用益生菌,免疫健康双调节:宝宝的肠胃很娇嫩,吸收也会比我们成人弱,因此给宝宝选益生菌一定要看准是不是儿童专用的菌种。三公仔儿童益生菌严选的2款菌种——乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001,都是我天朝《国家卫生部批准专门用于婴幼儿的菌种》,更适合儿童使用。其中乳双歧杆菌HN019作用于大肠,负责提升宝宝免疫力,让宝宝少生病,同时也是防治腹泻的好手,使发病率下降94%哦!鼠李糖乳杆菌HN001则作用于小肠,舒缓免疫力,抑制有害菌,有效防治宝宝湿疹、改善便秘。

3、冷冻干燥技术专利,让每袋100亿益生菌,活着到达肠道:我萌都知道,益生菌只有活着且数量足够才能给宝宝神助攻,从生产、发售、食用后经过胃酸、胆汁等层层考验,最终附着在肠道中,才能真正发挥作用。三公仔儿童益生菌每袋含有100亿的活菌,100%源自美国进口。独有的“冷冻干燥技术”专利,确保益生菌活着到达宝宝的肠胃,守护模式马上启动。同时三公仔配方中还自带益生元这个神助攻,最大程度上确保2个益生菌的活性。

小编确信,最懂中国人体质的,还是中国人自己。三公仔儿童益生菌专门针对中国宝宝体质研制,更适合中国宝宝,只有适合的,才是最好的!

这一波种草泥萌帮宝宝接住了吗?选什么益生菌心里有谱了吗?快来跟帖告诉小编吧~

 

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